小心髖關節滑膜炎找上孩子

長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。

長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。

避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自于關節液，而關節液只有靠“擠壓’オ能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。

適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利于關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。

因為滑膜炎可以和骨性關節炎、類風濕關節炎、紅斑狼瘡、銀屑病性關節炎、痛風、結核等疾病伴隨發生。滑膜炎只是各種疾病在關節的表現，因此積極治療原發病才是關鍵。

可以通過抗炎藥物治療，常見的有阿司匹林、布洛芬和糖皮質激素等。關節腔的積液可以通過穿刺排出，但這僅僅是一個臨時改善癥狀的治療方式。對于更嚴重的病人，可能需要關節腔內注射糖皮質激素或關節鏡手術清除炎癥組織。所以在疾病的早期進行診斷和治療相當有意義,對于治療手段的決策主要根據滑膜炎的病因和嚴重程度而定